为启发学生对自然与生命、自我与社会、人际关系、情绪管理、压力应对等命题的思考，帮助大学生获得归属感、掌控感和价值感，按照学校文件要求，bat365app官网入口登录各班组织开展了共29场“阳光心态，疫路同行”线上心理主题班会活动，覆盖了我院全体本科生和研究生。
学院4位辅导员分别结合各年级学生的实际情况，带领班委精心设计活动方案，充分利用网络资源和微信、QQ、腾讯会议、钉钉等平台，开展了一场场形式各异、别出心裁的心理主题班会，激发了学生积极性和参与性。
有详细的心理健康知识讲解。各班委着重介绍了减少焦虑、克服恐慌的方法，告知同学们要学习抗击疫情的科学知识，科学知识能够帮助个体获得稳定和可控感，增强心理安全感。不仅如此，还要转变思维、积极认知、合理宣泄、提升体质。
有积极的讨论与分享。他们踊跃发言，讨论如何缓解压力。为放松身心，19级应用统计学2班设计了“真心话大冒险”环节，学生在线分享学习和生活中的感悟、趣事等等，同学们交谈甚欢，笑容可掬。此外，同学们还展示自制的“战疫明信片”、“心理小报”。
此次心理主题班会效果显著，不仅缓解了同学们的压力，愉悦了学生的身心，还丰富了学生的认知。2019级数学类1班丁澳同学谈到：这次班会使我掌握到了健身调心的方法。今后我会更加珍爱生命，也更加珍惜同学、朋友及家人。
